Chromoterapie

Diskusní fórum projektu TERA vítáme příspěvky účastníků našich kurzů, připomínky, nápady, podněty k diskusi o psychoterapii a expresivních terapiích.

Chromoterapie

Příspěvekod graja » pát 11. dub 2014 0:09:08

CHROMOTERAPIE

Chromoterapie neboli terapie barev patří mezi metody alternativní medicíny. Používá barvy a světlo k vyvážení energie v lidském těle, a její doplnění po stránce psychické, emocionální, spirituální, i mentální. Nejsou to vyloženě jen barvy, které pomáhají cítit se lépe, ale energie světla, které tyto barvy odrážejí. Chromoterapie zahrnuje část psychologie, umění i fyziky. Každá barva má určitý účinek pro naše zdraví, proto její aplikací můžeme docílit překonání deprese, traumatu, či nemoci.

Účinky jednotlivých barev:

Žlutá – povzbuzuje k aktivitě ducha i tělo, podporuje pocit bezpečí. Čistí pokožku, odstraňuje toxiny a potlačuje celulitidu. Stará se o pevné tkáně a napíná pokožku – používaná v kosmetice.

Zelená – působí proti neurózám (navozuje pocit vnitřní harmonie a klidu), proti bolestem srdce v důsledku dlouhodobého působení stresu, únavy a nespavosti. Pokud jde o účinky na kůži, léčí stavy zápalu. Zelená barva je charakterizována safírem, který pomáhá při ametropii, horečce a stresu.

Oranžová - podporuje pocit bezpečí a radosti ze života, čímž zabraňuje depresím, zvyšuje intelektuální schopnosti, stimuluje krevní oběh a látkovou výměnu. Nápomocná také při zeštíhlovacích kúrách. Oranžová barva je charakteristická pro topaz, který pomáhá odbourávat impotenci, křečové žíly, celulitidu a astma.

Bílá - na podzim a v zimě nahrazuje sluneční světlo, vyrovnává nedostatek energie. Povzbuzuje tvorbu serotoninu (reguluje nervový systém a spánek). Bílá barva je charakterizována opálem, který pozitivně působí na srdce, krevní oběh, trávení, poruchy koordinace a zraku.

Modrá – modrá barva přináší uvolnění, uklidnění, meditaci, zmírňuje poruchy spánku, bolesti hlavy, bolesti v krku a kloubní potíže. Podporuje schopnost koncentrace, je doporučována při neuróze a pocitech strachu. Dále snižuje chuť k jídlu, proto pomáhá při potírání nadváhy. Modrá barva je charakteristická pro safír, který pozitivně působí při astmatu, pálení očí, žaludečních či srdečních potížích a posiluje nervový systém.

Fialová – zklidňuje nervy, potlačuje poruchy spánku, stres a napětí, má očistné účinky, pomáhá při hojení ran a potlačování celulitidy, povzbuzuje mízu. Fialový ametyst redukuje bolesti hlavy, nespavost, migrény, stres a nervozitu.

Červená – červená koupel pomůže při vysokém krevním tlaku, povzbuzuje psychickou a duševní aktivitu, stimuluje smyslnost a odbourává stavy depresí. Červená barva je charakteristická pro rubín, který působí proti křečím a přílišnému stažení svalů, povzbuzuje srdce a reguluje krevní tlak, mírní bolesti hlavy a nespavost.

Chromoterapie se tedy využívá převážně k relaxaci, či dekoraci. Stala se tak novým trendem pro poskytovatele wellness služeb, či pro prodejce sanitárního a koupelnového zboží. Můžeme se podle ní také řídit při malování bytu. Barvy je třeba dobře rozvážit a použít inteligentně. Obecně platí, že v místnostech, jako chodby, by měly dominovat barvy teplé a příjemné, v ložnicích naopak barvy studené. Kuchyně by měla být kombinací teplých a studených barev, ani jedna z těchto barev by neměla být dominující. S jídelnou je to stejné jako s kuchyní, nikdy by však neměla být atmosféra zničena přílišným množstvím použitých barev.

Dana Kalousová, SPANDR 3.ročník

Zdroje:
http://www.celostnimedicina.cz/chromote ... z2yWEBOaxU
http://www.santech.cz/chromoterapie.html
graja
 
Příspěvky: 1
Registrován: ned 16. bře 2014 23:26:30

Zpět na PROJEKT TERA

Kdo je online

Uživatelé procházející toto fórum: Žádní registrovaní uživatelé a 2 návštevníků

cron